初めまして。Mimiy House(ミミハウス)のホームページにご訪問いただきありがとうございます。
私がダイエットを始めたキッカケをお話し致します。
突然ですが、体調が数か月優れなくて病院へ行き、検査をしても何も結果が出なかったという経験をされたことはありませんか?
私は、ありました。「病院なのに何で分からないの?」という素朴な疑問の答えを探していた時にある健康雑誌の中にその答えが見つかり、とても納得したことを覚えています。
それは、多忙のために自律神経のバランスがくずれ、栄養失調からくる不調と睡眠不足から来るダルさetc...
この時にしみじみと体のメンテナンスの大切さを痛感しました。
体重もメタボでしたから、まず運動しないといけないと思いましたが体つきの割には体力もないことに気づき、すぐに疲れやすく運動は続きませんでした。
そんな時に「耳つぼで痩せる?」という看板が目に飛び込んで来たので、慌てて電話して「耳つぼダイエット」チャレンジが始まったのです。
正直本当に痩せるのか疑問でしたが、その店舗のオーナーさんのビフォーアフターを見せていただき、これなら何とか痩せれるかもしれないと思いました。
(なぜならそのオーナーさんは私よりも太っていて痩せた結果を出されていたからです。)
私は「3ヵ月で10kg」という目標設定で10kg痩せることが出来ました。
暴飲暴食をしないように気を付け、ほとんどリバウンドもありませんでした。
これからまた数kgチャレンジするつもりです。
私はこの「耳つぼダイエット」のおかげで健康になりました。
自分の体験から、同じようにダイエットで悩んでいる方のために何か力になりたいと思い、失敗しにくくリバウンドになりにくい「体質改善ダイエット」を提案して、一人でも多くの女性、男性、老若男女を問わず、そのお手伝いが出来たらとても嬉しいです。
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